国頭トレイルウォークDAY3

サンビスカス沖縄様
国頭トレイルウォーク
DAY3いよいよ最終日です!

A様ご家族と

O様ご家族

2グループをご案内です

今回もノルディックウォーク用の
ポールをお渡しして安全確保です

A様家族はトレッキングによく行かれるようで
一番下の子をおんぶでご参加
更に装備もバッチリです!

お天気も良く
絶好のトレイルウォーク日和

木のトンネルコース
結構な急階段です
ゆっくりと進みます


子供たちが口々に
「ハブに注意って看板がある!」
コースには他にも注意喚起の看板がたくさん
確かにハブは生息していると思います
しかしながら
トレイルウォーク中
公園内でのハブとの遭遇は一度もありません
そもそも彼等は夜行性なので
日中のDAYウォークでは
なかなか出会うことが無いのです
階段には滑り止めの枕木が付いているので
急勾配な下りも足元安全
さらにノルディックウォーキングの
ポールも持っているので安全ですね

 

アメンボがいる!
ミズスマシも!
階段を下り切ると川が流れています
ここではリュウキュウハグロトンボの
メスが飛んでいました

何かいないかな〜
・・・

いた!

この時期はキノボリトカゲの赤ちゃんが多く見られます
そういえば家のヤモリも小さいのが多いかも
孵化の季節なのかな?

恒例のこの木なんの木クイズ〜!
葉っぱの匂いで すぐ正解!
まだ取り残しの実がなっています
シークワサーは実も葉っぱもいい匂い!

コースにはテントを貼るための台座が
ひとまず全部登っていました

図鑑を片手に何かを探すキッズ
目が真剣です!


コースは整備のされている舗装路が多く
歩きやすいので小さいお子様と一緒でも
安全安心です


炭焼き小屋跡近くには水場があります

何がいるかな?とみんなで覗き込みます


窪地になっているここは高い木が多く
ノグチゲラの営巣の穴が開いている木があります
あそこにもあるねー!
さて何箇所見つかりましたか?

 


キノボリトカゲを見つけるのが上手になりました
そーっと捕まえたら
みんなで観察します
そーっと渡して。。。

シャツの袖にくっついて少しの間
一緒に歩きました
可愛いですね!


コース中盤の聖なる森コースは
浮き桟橋につながるコースです

お、ここにもキノボリトカゲ発見!


この子は大きい!
捕まえないで観察観察!
さっきのと色が違うねー
なんでだろうねー

さあ浮き桟橋に到着です!
ここではトンボがたくさん観察できます
この日は何種類見つけられたかな?
珍しいトンボに一同真剣!


水の中からシリケンイモリが空気を吸いに
何匹も何匹も代わる代わる上がってきます


おお!いっぱいいる!
空気吸ってまた潜った!
お腹が赤い!
みんな身を乗り出して観察しています

さてコース終盤になりました

最後のアップダウンです
一番下は涼しくて気持ちい川があります

何かいないかなー

森の一番低い場所でA様ご家族
記念撮影

一番小さい子も最後まで元気ハツラツ!
最後のコースの一番下まで降りてきました!

しかし下ったら上るという法則が。。。
最後までなかなかの階段が続きます


少しづつ上ってきます
このコースはあまり人が入らないので
イノシシが安心して食事をするようです
新しい土が掘り返されていました


一番小さな参加者の女の子
お父さんの手を引いて階段を上がります!
おうちでも手をつなぐとか
最近はないかもしれませんが・・・
森の中ではみんな素直になれるのかな?


森の中は緑がいっぱいで
生き物もいっぱいいました

最後の目的地
展望塔につきました!

眼下に広がる東シナ海は空と同じ青
きれいー!
皆さんこの景色を写真に納めていました

森が豊かだと
海が豊かというお話をしました
私たちは自然の循環の中で
生きているんだよって

お家に帰っても忘れないでね

サンビスカス沖縄のファミリーのみなさん
今日も国頭トレイルウォークにご参加頂き
ありがとうございました

またのお越しをお待ちしております

クニガミアソビドットコム

 

国頭トレイルウォークDAY2

サンビスカス沖縄トレイルウォーク体験DAY2
親子3組のご参加です!
元気いっぱいのサンビスカスサッカー少年は
スタート直後から
ワクワクが止まらない様子です

今日も天気がよくてウォーク日和
サッカーボーイは早速何か見つけました
キッズは目が良い!


何かトカゲみたいなのいた!
と草むらをじーっとみつめ。。。
逃げられたー!と
くやしそうでしたが
ウォークははじまったばかり
何匹の生き物と出会えるかな
楽しみです

月桃の実が鮮やかなオレンジ色に
実もにおいがするのかな?

いつもの日常では思うことも
感じないことも
森の中では気になりますね

アゲハチョウがたくさん飛んでいます

なんて名前のチョウかな?
図鑑を片手にすぐに調べ始めるので
サッカーボーイの1人には博士と命名
生き物に興味津々です


今の季節はチョウもたくさん観察できます
大きいアゲハから小さなシジミチョウまで

目を凝らせば小さな生き物がたくさん!


コースによっては
急な坂道は前が見えないほどの
ジェットコースターコースにドキドキ!

足元を かくにんしながら
仲良く一緒に進みます


博士〜下ばかり向いていると
生き物を見逃しちゃうよーとアドバイス

山の何処かから
ヤンバルクイナの鳴き声が聞こえてきます

ガールズたちはまた月桃の実に目が止まります

国頭のおばあ(知恵袋)に以前聞いたのですが
月桃にも色々種類があるようです
葉っぱが細いもの太いもの
花が小さいもの大きいもの
今度ゆっくり調べてみますね


国頭森林公園は
椿の植樹をしています
1月から花の季節になりますが
よく見ると椿の実がなっています
椿の実を初めて見たと保護者も感動


木のトンネルを進みます


水辺にはどんな生き物がいるかな?
覗き込んで観察


土の壁には珍しい食虫植物の仲間
モウセンゴケ


ネバネバする液が付いているのとを
実際に確認しました


みんなもそれ何なに〜?
見たことのない植物に
しばし足が止まります

この日もキノボリトカゲがたくさんお出迎え


捕まえたよ!と見せてくれる博士


木の色に擬態しているのでよく見ないと
スルーしてしまいます

いよいよコースは終盤
さあみんな頑張れ!

川が流れているところには
生き物の気配。。。

いましたいました!
シリケンイモリくんが橋の上でお出迎え
お腹の色が鮮やかなオレンジ色

さあゴールまであと少し!


イノシシが掘り返した土
間違いなく生き物がここに暮らしています

 

ほんのわずかな時間ではありましたが
サッカーボーイ達には大冒険
国頭の森が好きになってくれたかな?

コースの途中で
さてこの小さな草花は
ある飲み物に使われています
何でしょうか?
このクイズには皆さん大正解します
何てったって沖縄では有名な飲み物ですから

皆さんもこのクイズにチャレンジしに
国頭にお越し下さい

秋もだいぶ進んで来ました
森の中はまるで別空間

深呼吸如何ですか?

また一緒にトレイルウォークしましょう

ご参加ありがとうございました

トレイルウォークガイドツアースタートしました!

令和元年ついに
サンビスカス沖縄さんとの夢のコラボツアーが実現
国頭トレイルウォークツアーがスタートしました

第1回目の記念となるこの日に参加されたのは
お父さんとおにいちゃんといもうとの
K様3人組と

サンビスカストレイルウォーク
お母さんと息子さんのお二人で参加された
U様の2人組の計5名様!
お申込みありがとうございます!


えいえいおーっと
気合十分にスタートです!

歩き出して早速何かを見つけるキッズ!後ろの木に記念すべきキノボリトカゲ第1号

とても嬉しそうです

森林公園内のコースへ

階段の下が見えないくらいの急勾配

果敢に進みます

 

階段で滑ったりしないように

安全対策としてノルディックウォーキング用のポールを使って頂いてます

トレイルで今では必需品ですね

コースは水辺へと進みます
浮き桟橋ではたくさんの生き物を観察
真っ赤なトンボにびっくり!
トンボはここに何種類いるかな?
池のそこから泡が出てる!
何の泡でしょうか?
などなど
好奇心がキラキラ

この日はサービス満点で
シリケンイモリが空気を吸いに
水のそこから何匹も何匹も出てきてくれました!
子供たちも保護者の皆さんも大興奮!

ハグロトンボもたくさん飛んでいましたね
特に水辺のこのコースは
たくさんの種類のトンボに出会えます

土の壁にはシダ類がびっしり
どんな種類があったかお家に帰って調べてね

キノボリトカゲのキッズを捕まえて
ご満悦なキッズ!

すぐに逃してあげました
優しいね

さあコースも終盤!
まだまだ元気なキッズたち!

山の1番下には必ず小川が
まるで自然のクーラーみたい
涼しい風が吹き抜けていきます

1番景色の良いところで
記念写真
いい顔してます

この後もキノボリトカゲを見つけたり
イノシシの足跡をみつけたり
自然体験がいっぱい!

最後のコースを上りきると

展望台がお待ちかね

北風で白く霞んでしまっていますが
東シナ海が一望できます

このあと帰り際に
キッズに質問

山にはいっぱい生き物いたけど
海にもいっぱい生き物いるよね?
栄養がいっぱいあるからだけど
その栄養はどこから?

山が豊かだと
海も豊かになります

開発による伐採は
やんばる国立公園になり
条例で守られるようになりました
植樹も定期的に行われています

未来に残していきたい
やんばるの自然を
みなさんの目で
見に来てくださいね

きっと帰り道は
ぐっすりだったキッズたち

保護者の皆さん
大変お疲れ様でした

またのお越しをお待ちしています

ありがとうございました

秋の森林公園

国頭からこんにちは
先日大切なお客様を
国頭村森林公園にご案内してきました


台風の後で少し折れた枝や倒木がありましたが
公園内は整備が行き届き
歩くのには何の支障もありません

すっかり秋の気配です
空の色が素敵ですね


公園内の池も水が満タンで
沢山の生き物が生息していました


メダカやトンボ
シリケンイモリやキノボリトカゲ

大人でもテンションが上がってしまいます

今度は子供達も連れて来たいとM様
キャンプをするにも公園内は最適です

今回は時間も限られていたので
短いコースをご案内
少し早足になってしまいましたが
十分に森林を楽しんで頂けたかと思います

10月も末にかかる今日このごろですが
はるかかなたでは台風が発生

雲の様子はまだ夏のそれのよう
台風で倒れた木が
また森を作ると
café Okinawa Railさんが言っていました

また深い森へ行くのが楽しみです

では今日はこの辺で

国頭コンシェルジュ晴美でした

朝の森散歩

国頭/観/コンシェルジュ


国頭からおはようございます

今日は朝早く森林公園へお散歩です
夏場は暑いのであまり森に入りませんが
今朝は涼しそうだったので


今朝はこのコースへ


坂を下りると小川がお出迎えです


涼しい風が吹いてます


道は舗装路と半舗装と混在


階段は昨日の雨で少し滑りやすく
足元に注意
今日は向こう側の道へ


ボツボツの木


細かくアップダウンが続きます


森の下の方でホルストガエルが鳴いてました


りんごと見間違えるほどの赤い実は
椿の実


見慣れた建物が見えてきました


ツリーハウス
木の形


辺土名湖へ降りようと思ったら進入禁止
倒木でもあったのかな?

朝の早い時間はまだトレイルできそうでした

イノシシが餌探しの土を掘り返したあとや
美しい野鳥アカヒゲにも出会えました
足の早いトカゲもいましたね

朝ごはん前のいいお散歩でした
森山歩きの初心者さんには
ちょうど良いコースがございます

そんな森へご案内しています

フォレストノルディックウォークツアー1

一緒に歩きませんか?

さあ、連休明け
そして
いよいよ夏休み

今日も一日ご健康に

国頭コンシェルジュ晴美でした

GWのご予定はお決まりですか?

国頭/観光/ヘルスツーリズム/コンシェルジュ

 

国頭からこんにちは

先日はまさかの寒の戻りにびっくりしましたが
国頭の山は順調に緑が美しくなっております


先日の横断線
やんばる国立公園の文字が青空に映えています

葉っぱの先が赤いですね↓


これはモモタマナの木
新芽は赤いですね


アカメガシワも赤いです


みんな真っ赤っかです


アントシアニンという紫外線から身を守る物質が
柔らかい新芽にあるそうです
これが赤い色の正体のようです

そんな赤の季節もあっという間に過ぎてしまします
春と夏のわずかな隙間。。。

そしてこの夏!
やんばる国立公園から世界自然遺産へ!!

と、その前にいよいよ楽しいGWが始まります

お待たせしました!
4月28日からのフォレストウォークツアー
第一弾!!
下記の通り募集いたします!

________________________

4月28日土曜日
国頭フォレストノルディックウォーク
(ショートコース)

定員   5名(2時間以上歩ける方対象)先着順
料金   5,000円
(料金に含まれるもの→ガイド料・保険料・雨天時簡易雨がっぱ)

特典1   ノルディックポールレンタル無料
特典2   やんばるふんばるオリジナルボトルプレゼント

内容→国頭村森林公園午後1時集合
(多目的広場トイレ前)
1時半スタート
公園内トレイル⇄与那覇岳登山道入り口付近までを
往復する約4.2キロの約2時間のコース
※トレイルウォーク初心者向きのショートコースです
※天候によってはコースの変更やツアーを中止する場合もあります
※ノルディックポールレンタルあり(無料)
※急な天候の変化に対応できる着替えや上着持参下さい
※悪天候の場合は中止させて頂きます

お申込みは
kunigamiasobi@gmail.com

お名前
年齢
連絡先電話番号又はメールアドレスをお知らせ下さい。
折り返し詳細のお知らせをお送り致します

さあ、うりずんの森を歩こうフォレストノルディックウォーク
やんばるの森を歩いて 心も体も健康になりましょう!

お申込みお待ちしております

国頭フォレストノルディックウォーク

国頭/観光/コンシェルジュ

国頭の森をご案内する

「国頭フォレストノルディックウォーク」

今回はモニターツアーを企画しました

森林公園がスタートです

本日はこのメンバーで歩きます

少し曇っています

トレイルのコースから歩いて行きます

森の深い所は別世界

皆さん思わず立ち止まって

深呼吸

ノルディックのポールはトレイルで活躍しますね

川のせせらぎ木の葉を踏む音

風の音と草木の匂い

日々のストレスから解放されて皆さん笑顔

しばらくはアスファルトの道を進みます

この季節はエゴの花が美しく咲いています

与那覇岳登山道入り口到着です

今日は与那覇岳へは上がりません

昨日までの雨で至る所か水が湧いて路面はしっとり

ヘゴの木にメンバー皆さん圧倒されています

ジュラシックパークです

さっきまで晴れていたのに雲行きが怪しく

ついに雨が降り出しました

木の下で雨宿り

小降りになった隙に歩きます

あと一息でランチタイム

cafe OkinawaRail さんに到着です

お腹が空きました!

今日のメニューをオーナーさんが説明

国頭の野菜、自家栽培の野菜が美味しいですね

今日のスープは濃厚ジャガイモダイコンポタージュ

美味しく頂きました

本来なら水汲み場まで行きたかったのですが

天候が不安定

次回までお預けになりました

帰り道はあっという間

ゆいゆい国頭で解散です

今回歩いた時間は2時間40分距離⒏4キロのツアーでした

今回モニターツアーに参加頂いた皆様に

色々とご感想アドバイス頂き

今後のツアーに反映させて

参加されたお客様の心に残るツアーに

したいと思います

モニターの皆様お疲れ様でした

ツアー開始募集のお知らせは

また準備出来次第お知らせ致します

どうぞお楽しみに

 

国頭コンシェルジュ晴美でした

 

フォレストノルディックウォークのご案内

国頭/コンシェルジュ/遊び/ご案内

 

こんにちは国頭コンシェルジュ晴美です

国頭は寒緋桜が見頃を迎えて

里も山もピンクに染まっています

ということは今が一番寒いということですね

さて、本日はフォレスノルディックウォーキングの

ご紹介です

場所はこちら、国頭村森林公園

こちらをスタートして往復するコースを

ご案内致します

まずは公園内を通過します

これは木の形をした通称‘ツリーハウス’です

そこから公園内トレイルコースを進みます

道なの?というくらいのブッシュですね

ワクワクします

少し進むと舗装路ですが苔生しています

シリケンヤモリくんがかくれんぼしています

椿の花が咲いています

林道にでました

振り返るとこんな感じです

ここはヤンバルクイナの声も聞こえてくる

山の中です

しばらくは林道を歩きますが緑は深いです

大きな木に足が止まります

木のトンネルって素敵ですよね

看板が見えて来ました

沖縄本島で一番高い山‘与那覇岳’登山道入り口です

ここはまた別の機会にご紹介しましょう

ヘゴの大木が多くなってきました

まるで恐竜が出てきそうな亜熱帯のジャングルです

晴れていたら木漏れ日も美しいです

さらに林道を進んで行きます

ご紹介しましょう今日の相棒は

Excelのノルディック用ポールと

サロモンのトレイルシューズです

背の高いヘゴの木達

ヘゴの葉っぱは透かして見るとこんな風に見えます

倒木にキノコ達がいっぱい

海の中のサンゴのようです

この辺は水源が多く道には水が流れています

あまり里ではみたことのない木の実が

ヘゴの新芽は巨大なゼンマイです

遠くの山並みに黄色い葉っぱが映えます

道の先に何か見えてきました

Okinawa Rail さんの駐車場です

ちょうどお昼を過ぎた頃なのでランチにします

おなじみのこの看板が目印です

窓際の席に

今日はNEW menuのポークのプレート

地元の食材も使っています

美味しく頂きましたのでまた出発します

もう少し先まで歩きます

紅葉した葉と落ち葉

緑の中に濃いピンクが見えました

水汲み場です

週末や休日には遠くから水を求めて

たくさんの方がやってきます

 

こちらはさっきの木の実とちょっと違いますね

水汲み場の往復で約8.4キロほど

片道はゆっくり歩けば1時間ほどです

ランチを食べて帰ってくると約2時間半

どうですか?
このコースを歩いてみたいと思いませんか?

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

お待たせしました!

3月にこのコースを歩くモニターさんを募集します!

国頭トレイルランニング大会ウォークの部担当の

私がエスコート致します!

《Kunigami Forest Nordic Walk》

2018年3月17日土曜日11時30分森林公園集合

12時スタートしてOkinawaRailにて昼食(午後1時ごろ)

食事をしてスタートした森林公園に戻ります

森林公園到着後に公園内休養施設にてストレッチ

全行程3時間から3時間半を予定しています

今回はモニターツアーですので

◯参加料金はFREEですがお食事代は各自お支払い下さい

◯国頭村の森林公園に集合できる方

◯8キロ以上歩いたことのある方

◯健康で自然が大好きな方

◯定員8名様

以上の条件でモニターに参加されたい方は

お名前;

生年月日;

年齢;

参加したい理由;

下記のアドレスまで漏れのないようご記入いただき

ご送信ください

Nordicウォーキング用のポールレンタルございます

先着8名様

お申込みお待ちしております

下記のアドレスに‘フォレストウォーク申し込み’と
明記の上ご送信ください

kunigamiasobi@gmail.com

国頭の森を海を私と一緒に
遊びましょう

クニガミアソビドットコム

 

 

 

 

 

 

 

国頭トレイルランニング大会がありました

国頭/観光/コンシェルジュ

 

国頭コンシェルジュ晴美です

先日国頭村では

国頭トレイルランニング大会というイベントが

行われました

今年で5回目を数えまして

私は光栄なことに

毎年ウォークの部の先導をさせていただいております

どうやら

トレイルランニング大会に

ウォーキングの部がセットになっているのは

珍しいらしく

なんと毎年参加者が増えております

今年は630名を引っ張らせていただきました

距離は8,5キロでございます

ちなみにトレイルとは

舗装等されていない山道のこと

五感を研ぎ澄まして歩きます

先導の私にぴったりと付いて歩くのは

小学生低学年のキッズたち

時折弱音を吐いたり

強がったりして

私の背中に付いて来ます

森の一番深いところは

だいぶいい雰囲気がございまして

亜熱帯の森を堪能することができます

しかしなから残念なことにこのコースは

私有地が含まれており

いつも誰でも歩くことはできません

でも

森林公園はいつでも歩くことが可能です

なので

森林公園からスタートする

ノルディックウォーキングのツアーを企画します

もちろん

私がご案内

ご案内できますまで今しばらく

お待ちくださいませ

 

亜熱帯の森を

ご一緒に歩きましょう

なかなか出会えないヤンバルクイナの声を

野生のバナナの木を

一緒に探しに行きましょう

そしてまた来年のトレイルランニング大会で

お待ちしております

今回はこのへんで

国頭コンシェルジュ晴美でした

 

秋めいてきたので山へ行きませんか?Part2

国頭/観光/コンシェルジュ

こんにちは

国頭コンシェルジュ晴美です

「比地大滝歩き」Part1に続きまして

お待たせしましたPart2でございます

コース前半を通過しまして

いよいよど真ん中の「吊り橋ポイント」へ

道は続きます

歩きやすそうですよね

変わった形の木がお出迎え

階段が見えてきましたいよいよ登り

と、見えて参りました

森の中の「吊り橋ポイント」

吊り橋から下を覗くと。。。

若干ではありますが高所であります。。。

ちょうどここが大滝までの中間地点

看板が見えて参りました

滝まではあと半分

登った分一度下ります

下りは足元を気をつけて

あと少しです

山側に小さな水音が聞こえます

足元はこんな感じ

左手に川の流れが近くなりました

ここは水遊びができる最上流部です

今渡ってきた吊り橋も見えます

上流が近くなったと感じる大きな岩

ここから少し平らな道を行くと見えて参りました

エコトイレです

野鳥の看板がございます

ノグチゲラなどここにしかいない鳥に

出会うことができたらラッキーですね

さあ、ここからまた登ります

また水面が遠くなります

両側にロープのある階段

その後に見えてくるのは炭焼き窯跡

森に人の生活を支える跡がございます

さらに足を進めます

少し下ると東屋がございます

今度は水生動物についての看板です

ちょっと一休みがしたい方には最高ですね

ここは携帯の電波が届いているようです

さらに滝まで残り300m

見上げると大きな登り階段

ひたすら登ります

登っては下ります

そしてまた水の音

気がついたらあと150mです

あと少しです

まだ階段を登ります

大きな水のくぼみがありますが

滝壺ではありません、まだ少し先です

 

素晴らしい眺めです

山側には落石跡でしょうか

あと一つ階段を登ると。。。見えてきました

「比地大滝」でございます

滝壺の近くまで降りてみました

記念撮影はここですね

マイナスイオンをたくさんいただいて

ますます元気になりました

ここまでの所要時間は50分

写真を写しながらだったので少しゆっくりペース

大人の足で40分で滝まで行けます

エクササイズ的にも

リフレッシュにも最適なコースです

 

さて戻ります

階段は滑らないように工夫して作られています

手すりもしっかりしています

安心ですね

真ん中吊り橋ポイントです

吊り橋の両サイドは赤い鳥居みたいです

滝壺の注意事項がありましたのでご一読下さい

さらに下ると分かれ道だった場所へ

今日の相棒も記念撮影

ノルディックウォーキングのポールです

ヒカゲヘゴも美しいです

分かれ道下からの砂防ダム

もうすぐゴールです

キャンプ場はどこか海外の雰囲気があります

管理が行き届いていますね

快適なキャンプが楽しめそうですよ

 

入り口近くには拝所がありました

さあ、出口です

お疲れ様でした

テーブルと椅子があります

ちょっと足を休めてからも帰れますね

外には案内看板がございます

国頭の名所が掲載されております

以上が比地大滝キャンプ場のさわりでございます

これからのハイキングシーズンにうってつけの

比地大滝コースはイチオシのおすすめです

森は心も体も癒してくれます

森林セラピーって聞いたことありますか?

森林セラピーについてはまた次回

お伝えしたいと思います

では

 

国頭コンシェルジュ

晴美でした